Hälsoprofil
HÄLSOPROFILSBEDÖMNING
Vill du ha koll på hur din hälsa ser ut eller vill du förändra något i din livsstil? Då är hälsoprofilbedömning någonting för dig! Hälsoprofilbedömning är ett vetenskapligt beprövat och effektivt sätt för ändra sin livsstil.
Med hälsoprofilbedömning får du reda på:
På Citykliniken erbjuder vi Åstrands konditionstest på cykel. Du cyklar på en ergometercykel i ca 6-12 min på en belastning som ger 120-150 slag per minut. Hela testet tar ca 45 min och då ingår resultatgenomgång och träningsrådgivning.
Testet hjälper dig att se utvecklingen och hitta motivation till din träning!
Vill du ha koll på hur din hälsa ser ut eller vill du förändra något i din livsstil? Då är hälsoprofilbedömning någonting för dig! Hälsoprofilbedömning är ett vetenskapligt beprövat och effektivt sätt för ändra sin livsstil.
Med hälsoprofilbedömning får du reda på:
- Hur dina hälso-, och livsstilsvanor påverkar dig
- Skelettvikt, vikt och idealvikt
- Blodtryck
- Syreupptagningsförmåga
- Testvärde
- Konditionstal
På Citykliniken erbjuder vi Åstrands konditionstest på cykel. Du cyklar på en ergometercykel i ca 6-12 min på en belastning som ger 120-150 slag per minut. Hela testet tar ca 45 min och då ingår resultatgenomgång och träningsrådgivning.
Testet hjälper dig att se utvecklingen och hitta motivation till din träning!
Citykliniken • Olai Kyrkogata 50 602 32 NORRKÖPING • 011-15 95 95 • info@citykliniken.com • BG 5663-1526